525 patienter rekryterades till studien och randomiserades till en hemsida (BluePages) med information om depression (n=166), en hemsida (MoodGYM) med kognitiv beteendeterapi (n=182) eller en placebosida (n=178), där patienten hade veckovis kontakt med en person för att diskutera livsstilsfaktorer som motion, utbildning och hälsovanor.
79 procent av deltagarna fullföljde studien, signifikant fler patienter lämande studien i MoodGYM jämfört med BluePage.
Både BluePages och MoodGYM minskade effektivt patienternas depressionssymtom. MoodGYM minskade dessutom hämmande tankar, jämfört med både BluePages och kontroll. De som randomiserades till informationssajten BluePages ökade sin kunskap signifikant mer om medicinska, psykologiska och livsstilsförändringar som behandling, jämfört med både MoodGYM och kontroll.
Författarna drar slutsatsen att både kognitiv beteendeterapi och information via internet är ett effektivt sätt att behandla depressionssymtom.
